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銀耳燉水梨/素食
食材
乾燥白木耳
10g
水梨(連皮帶籽)
一顆
枸杞
適量
紅棗(去籽)
適量
椰棗(去籽)
適量
水
700cc
-
1乾燥白木耳(洗淨泡開約30分鐘至兩小時)
-
2水梨切塊(連皮帶籽)
-
3枸杞、紅棗(去籽)、椰棗(去籽)
-
4美顏壺(先放所有食材,加水至1200cc位置,以免溢壺,按下燉湯模式)
-
5
放入調理機打碎即可飲用
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